OETY欧亿体育官方网站|在生活中怎么防止前列腺增生加重

男性疾病中的前列腺炎症，对我们身体损害很大，这类疾病常常再次发生在我们的中老男性的身上为主，如果得了这类疾病，患者的身体不会经常出现尿频，排便不会较为艰难。夜尿也不会激增，这对我们的男性身体损害是相当大的，没患上这类疾病的男性要在生活中作好这类疾病的防治工作，那对于患上这类疾病的患者来讲，我们在生活中不应怎么做可以减轻前列腺炎症不要减轻呢?　　①避免受凉：　　严寒不会使病情减轻，要防治发烧和上呼吸道病毒感染。　　②意味著忌酒：　　饮酒可使前列腺及膀胱颈肿胀水肿而所致尿潴留。

　　③留意睡觉：　　劳累不会耗伤中气，中气不足不会导致排便无力，更容易引发尿潴留。　　④防止久坐：　　久坐不会减轻痔疮等病，同时又不会肿胀，引发排尿困难，要常常参与文体活动及气功磨练。

　　⑤不能憋尿：　　憋尿不会导致膀胱过度罄，使膀胱逼尿肌张力弱化，排便再次发生艰难，更容易所致急性尿潴留，一定要做有尿就分列。　　⑥美容小腹：　　指导患者点压脐下气海、关元等穴，小便后稍作压力美容，增进膀胱排空，增加瓦解液。

　　⑦施用药物：　　阿托品、颠茄片、麻黄素片及异丙基肾上腺素可减轻排尿困难，甚至可引发急性尿潴留，有些患者经常自带药物服用，不应随时与患者展开交流，一旦找到与用药有关的不良反应现象，不应告诉患者立刻停止使用并通报医师处置。　　⑧较少食辛辣食品：　　辛辣性刺激食品可造成性器官肿胀及咳嗽症状减轻，反抗前列腺，减轻排尿困难。嘱咐患者宜多食含有纤维素的蔬菜，以维持小便的畅通。

　　⑨酸甜饮食。　　主食以谷类、豆类居多，平时多取食清利除湿的食物，如玉米、冬瓜、苋菜、芹菜、慈菇、黄花菜、黄瓜、莴苣、西瓜、绿豆芽等。对于老年患者可亦须食用平补或温补的食物，如牛奶、鲤鱼、赤豆、鲫鱼、黑鱼、蜂蜜、核桃仁、薏仁米、糯米、芝麻、白瓜子、葡萄等。

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